Chuyentieuduong.vn – Bệnh tiểu đường type 2 phổ biến ở người lớn tuổi, nhưng gần đây có sự gia tăng đáng báo động về số lượng trẻ em bị chẩn đoán mắc bệnh, đặc biệt là trẻ dưới 18 tuổi.
1. Tiểu đường type 2 gia tăng ở trẻ em
Ở người bị tiểu đường type 2, tuyến tụy dần mất khả năng sản xuất đủ insulin để kiểm soát lượng đường trong máu. Bệnh nhân tiểu đường có nguy cơ gặp các biến chứng nguy hiểm như mắt mờ, suy tim, đột quỵ và tử vong sớm.
Theo nghiên cứu từ Trung tâm Kiểm soát Dịch bệnh tại Mỹ (CDC) và Viện Y tế Quốc gia, năm 2009, nước Mỹ ước tính có khoảng 18.436 người dưới 20 tuổi bị chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường type 1. Ngoài ra, 5.089 người dưới 20 tuổi bị chẩn đoán mắc bệnh đái tháo đường type 2 mỗi năm.
Nguyên nhân trẻ em bị tiểu đường type 2 do yếu tố di truyền từ bố mẹ và chế độ ăn uống hàng ngày của trẻ.
Ở nông thôn, trẻ em ăn nhiều tinh bột, nhất là gạo trắng. Trong khi đó, ở thành thị, xu hướng vận động của trẻ ngày càng thấp. Trẻ lười vận động, ăn nhiều hơn và dẫn đến thừa cân, béo phì.
Đó đều là những yếu tố thuận lợi cho bệnh tiểu đường tiến triển.
>> Bấm vào đây để gửi câu hỏi tư vấn, trao đổi với cây bút Tâm Hồng – chuyentieuduong.vn
2. Giải pháp ngăn ngừa tiểu đường type 2 ở trẻ em
Để ngăn chặn tình trạng gia tăng bệnh tiểu đường type 2 ở trẻ em, các bậc phụ huynh nên bổ sung rau quả hàng ngày cho trẻ, hạn chế tinh bột và đường trong các bữa ăn.
Bố mẹ cũng đừng quên nhắc trẻ uống đủ nước mỗi ngày, thay vì chỉ tập trung vào nước ép trái cây.
Đặc biệt, không nên cho trẻ bỏ bữa sáng, làm mất cân bằng toàn bộ chế độ ăn uống theo giờ sinh học.
Cha mẹ cũng cần khuyến khích trẻ ăn chậm, tốt cho quá trình tiêu hoá. Bên cạnh đó, việc thường xuyên sử dụng các ứng dụng công nghệ là cần thiết, để theo dõi mức độ tập thể luyện và lượng calo tiêu thụ hàng ngày của trẻ.
Tâm Hồng – chuyentieuduong.vn
